First

2022.05.02  26歲的我，第一次經驗內在舞蹈(innerdance)。
遇見內在舞蹈InnerDance時，我剛脫離一個穩定，待遇還行的(基本月薪4w⭡)工作。

這份工作能確保衣食無虞，待個幾年年薪百萬不是問題。但內心總感到空虛、迷茫和衝突。
當時有個機遇 ，於是我嘗試接下和本來專業截然不同的專案，企圖跳出舒適圈。

新專案持續幾個月後，我辭職了。連說好的報酬都沒拿，只想趕快逃離。

為 什 麼 人 生 會 一 團 混 亂 ?

專案期間，這個想法無數次冒出。

直到無法提筆構思，發想任何企劃或閱讀時，我才真正意識到不對勁。

無法輸入和輸出的我，生命力與動力都停滯／不流動，這樣的日子持續有半年之久...

直到某天我竟翻起書， 看見推薦序的署名，內心浮現清晰的確定，去找她。

ｗｈｙ？不為什麼，就是知道。

本能／直覺，或許只是走在理性之前(或繞過)那些的表達方式 。

純粹、不拐彎抹角，回歸簡單 ( Simply ) 。

關於她：
Lihinna（內在舞蹈能量學院 IDES Chinese ），

她2012年經驗到Pi Villaraza帶領兩天一夜的Innerdance內在舞蹈工作坊。

這些年走過生命各種階段，近年開始進行IDES內在舞蹈引流者(facilitator)培訓 。