透過音樂、能量觸碰交流，參與者進入潛意識的旅程，放下頭腦，允許身體的帶領回到自然之中。

白色之光是一股純淨且有力的光頻，它會陪伴你打開內在的真理之門。從此刻起，你的每一份感受與體驗，都是這段旅程中寶貴的訊息。

請信任這股神聖之光，它將為你清理舊有，並帶來嶄新的覺知與轉化。

對話每一滴精油都蘊含著獨特的振動頻率與能量，對應特定的情緒、身體狀態，甚至與特定的色彩與音階共鳴。

適逢上完內在舞蹈能量學院 IDES Chinese 的色彩曼達拉工作坊，

2022遇上IDES內在舞蹈時，我正經歷創作焦慮。滿腦子都是怎麼做能更好?